【めちゃ簡単】甘辛！シーフード青菜炒め

油を敷いて熱したフライパンに、カットした厚揚げを投入。両面に焼き目をつける。

青菜、シーフードミックスを投入。ざっくりかき混ぜながら全体に油をなじませる。

シーフードにある程度火が通ったところで☆を合わせたものを投入。
ざっくり混ぜながら少しの間炒め煮する。