塩サバに緑茶粉
Description
塩サバの美味しさに目覚めた私。でも焼いた後の匂いが!そこで少し古くなった緑茶を粉に引いてパセリ代わりに!匂いが消えた!!
材料
(何人でも)
今回2匹分
緑茶粉(緑茶の葉をミルサー/すり鉢で摺る)
今回大さじ1ぐらい
作り方
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1
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皮が綺麗に焼けるようにクッキングペーパーを使用しています。
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2
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フライパンにクッキングペーパーを引いて、塩サバを置き、緑茶粉をかなり多めにふります。身が見えないくらいふりかけても大丈夫
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3
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焼けたらお膳に。緑茶の味は全くしません。むしろ香ばしく感じます。
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4
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緑茶粉をふる前にヨーグルトをぬり、30分ぐらいおいてヨーグルトをぬぐい取り、それから緑茶をふって焼くと更に美味!
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コツ・ポイント
パセリを使用するより消臭効果があります。ガスレンジ/ガスオーブンで網下に水を入れ蒸し焼きにする場合には受けトレーの方に緑茶粉(緑茶のままでもよし)を入れておくとキッチンに匂いが残らず本当に助かっています。鮭、イワシ、秋刀魚などお試し下さい。
このレシピの生い立ち
魚が大好き家族ですが、匂いがどうしても残ることが嫌で、消臭剤をスプレーすることにも抵抗があり、何か良い方法はと。少々古くなった緑茶を有効活用しました。(レンジ受けトレーに水と共に紅茶葉、烏龍茶葉、番茶葉、ほうじ茶葉、どれでも効きますよ!)