山ぶどうのレアチーズケーキの画像

Description

山ぶどう原液ジュースのリッチな酸味と甘みが贅沢なぷるぷるヨーグルトレアチーズケーキ

材料

無脂肪ヨーグルト
220
山ぶどうジュース(原液)
120
お湯
1/4カップ
(山ぶどうジュース
200
(粉ゼラチン
5g
(お湯
50

作り方

  1. 1

    クリームチーズは室温でやわらかくし、フープロで攪拌。同量の無脂肪ヨーグルトを少しずつ加えて、攪拌。、

  2. 2

    山ぶどう原液ジュースを少しずつ加えて混ぜ合わせる。

  3. 3

    熱湯1/4カップに、粉ゼラチンをふり入れてよく混ぜ溶かす。

  4. 4

    写真

    器に入れて冷やす

  5. 5

    写真

    山ぶどう原液ジュースに溶かしたゼラチンを入れて、固まった4に流し入れ冷やす

コツ・ポイント

クリームチーズと無脂肪ヨーグルトを同量にしたのでカロリーダウン。

ジュースが多いので、ババロアのような柔らかプルプルです。

砂糖の場合は、きび砂糖や三温糖を60-70に。
レモン汁を小さじ1くらい入れると、味がまとまります。

このレシピの生い立ち

山ぶどうジュースの原液をたくさんいただいたので、いろいろとつくってみました。もちろん無糖だけれど、酸味の中に甘みがしっかりあります。
レシピID : 5452222 公開日 : 19/01/14 更新日 : 19/01/16

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