【ヘルシーおやつ】そば粉入りドーナツ

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Description

そば粉を混ぜることで低炭水化物なヘルシーおやつの出来上がり!

材料 (4人分)

そば粉
100g
ミックス粉
200g
1個
少々
70㏄
揚げ油
適量

作り方

  1. 1

    そば粉、ミックス粉、卵、白ごまを混ぜ合わせ、水を加減しながら入れ、練り合わせる。

  2. 2

    薄く伸ばして形を整える

  3. 3

    180℃の油で、きつね色になるように揚げる。

コツ・ポイント

ミックス粉には甘みがあるので、砂糖は好みで入れたりまぶしたりしてください。
また、ミックス粉はホットケーキミックス、エーコープむしパンミックスどちらでもいいです。

このレシピの生い立ち

JA新いわて広報誌「夢郷」2019年1月号に掲載のレシピです。
JA新いわて女性部伝統のレシピをお楽しみください。
レシピID : 5453451 公開日 : 19/01/15 更新日 : 19/02/06

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