大豆でヘルシー♪揚げ納豆
作り方
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1
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油揚げを半分に切る。
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2
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油揚げの中に納豆をつめる。
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3
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フライパンで油揚げの表面を焼くだけで完成。食べるときにおしょうゆをつけます。
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4
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アレンジ/いつもの揚げ納豆の納豆を「梅じそ」と「七味」にしてみました。味が変わって楽しく頂けました♪
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コツ・ポイント
油揚げの油が気になる場合は熱湯をかけて油を抜きますが、そのままでもかりっとしていて美味しいです。油揚げ1枚につき、納豆1パックぐらいがちょうどいいです。
このレシピの生い立ち
居酒屋で食べたメニューを真似してみました。