長ねぎの青い部分でふりかけ☆風邪予防に!

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Description

長ねぎの青い部分はインフルエンザ予防になります!いつも捨てていた部分を使い、節約&風邪予防に!

材料

長ねぎの青い部分
1〜2本分
大さじ1
砂糖
大さじ1
だしの素(粉末)
小さじ1/4
醤油
大さじ1
適量
ごま油
小さじ1

作り方

  1. 1

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    長ねぎの青い部分を小さめにきざむ。

  2. 2

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    フライパンにごま油を熱し、1.をしんなりするまで炒める。

  3. 3

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    酒、砂糖、を加えて水分を飛ばす。

  4. 4

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    だしの素、醤油、鰹節を加えて絡め、焦げないうちに火を止める。

  5. 5

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    お好みでごまを加えても美味しいです。

コツ・ポイント

醤油を入れた後はなるべく素早く絡め、焦がさないようにすることです。

このレシピの生い立ち

長ねぎの青い部分は、インフルエンザ予防になると聞き、捨てたらもったいないと思ったため。
レシピID : 5464591 公開日 : 19/01/22 更新日 : 19/01/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (5人)
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aiko☃
美味しい!ごはんに合います!青い部分はついつい捨てがちですけどこれなら食べれる!他の方のつくれぽも参考にしてまたリピしてみます!
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おちゃっこちゃん
傷んできたねぎが沢山あったので、作ってみました★ご飯に合いそう☺
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よよっち♪
アミエビ&ゴマ追加で激リピ中♪和トーストにして食がmyブーム♡
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よよっち♪
ゴマ&干しアミエビ追加!!おかか醤油とゴマ油の風味よく美味し~♡