カリフラワーとブロッコリーのポタージュ

カリフラワーとブロッコリーのポタージュの画像

Description

庭でカリフラワーを収穫したので。

材料

1房(今回70g)
1房(今回235g)
350cc
固形コンソメ
2個
適量
適量

作り方

  1. 1

    写真

    カリフラワーとブロッコリー、両方とも茹でて柔らかくする。
    茎(芯)はかたいので長めに茹でます。

  2. 2

    写真

    ミキサーに豆乳と茹でたカリフラワーとブロッコリーを入れ攪拌。

  3. 3

    写真

    鍋にうつしコンソメと塩で味を調整する。

  4. 4

    写真

    カップにうつしクルトンを乗せて完成です。

コツ・ポイント

カリフラワーとブロッコリー両方でなくてもどちらかだけでもいいと思います。
もちろん茎(芯)も使います。
牛乳を豆乳に変えても。

このレシピの生い立ち

子供達の苦手なカリフラワーとブロッコリーを食べさせたくて。
レシピID : 5470016 公開日 : 19/01/25 更新日 : 19/01/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート