ちゃちゃっとオムライス♪の画像

Description

忙しい朝にも、お腹をすかせた子供のためにも、ちゃちゃっと作れるオムライスです。

材料 (二人分)

茹でてあるもの適量
大さじ2
コンソメ
小さじ1/2
カゴメトマトケチャップ
大さじ2
2膳分
3個
マヨネーズ
大さじ1と1/2
大さじ2

作り方

  1. 1

    フライパンに火をつける。

  2. 2

    ウインナーを1~2ミリ幅に切り、フライパンに入れて焼く。

  3. 3

    ブロッコリーを細かく刻み、フライパンにサラダ油大さじ1を足したあと入れる。

  4. 4

    コンソメを加えたあとフライパンの真ん中をあけ、ケチャップを入れて酸味をとばす。

  5. 5

    ごはんを入れてまぜる。

  6. 6

    写真

    火を止め、スイートコーンを加えてまぜる。

  7. 7

    お皿に取り出す。
    そのままのフライパンにサラダ油大さじ2を入れて熱する。

  8. 8

    卵を割り、マヨネーズと牛乳を加えてよくまぜる。

  9. 9

    熱したフライパンに卵液を入れ、少しかき混ぜたあとはしたの方が固まるまで待ち、ごはんの上にかけて出来上がり!

コツ・ポイント

ケチャップはフライパンで酸味をとばします。子どもにも優しい味付けです。

このレシピの生い立ち

カゴメトマトケチャップのモニターに当たったので、ぱぱっと作れるオムライスレシピを考えてみました。
レシピID : 5472650 公開日 : 19/01/27 更新日 : 19/01/27

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