祝蕾・ハム・卵の炒め物の画像

Description

祝蕾をシンプルに塩コショウで炒めました。

材料 (2人分)

祝蕾
2個
1パック
2個
大さじ3
サラダ油
適量
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1

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    祝蕾。

  2. 2

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    祝蕾は薄く切る。
    ハムは食べやすい大きさに切る。

  3. 3

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    卵に牛乳を入れて混ぜる。

  4. 4

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    サラダ油をフライパンに熱して、3を入れて混ぜて炒り卵を作り一旦取り出す。

  5. 5

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    フライパンにサラダ油少々を足して、祝
    蕾とハムを入れて炒める。

  6. 6

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    炒り卵を戻し混ぜる。
    塩コショウで味を整える。

  7. 7

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    皿に盛る。

コツ・ポイント

味付けは材料の量で調整してください。

このレシピの生い立ち

JAで初めて買った野菜の祝蕾で作ってみました。
レシピID : 5474555 公開日 : 19/02/08 更新日 : 19/02/08

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