ラップdeオムライスの画像

Description

難しいオムライスの成形をラップで簡単に!

材料 (2人分)

玉ねぎみじん切り
1/2個
100g程度
お好み野菜、キノコ等
お好みで
温かいご飯
お茶碗2杯分
カゴメトマトケチャップ
大さじ2~3
塩、コショウ、コンソメ
お好みで
2個
お好みで
〇マヨネーズ
少々
適量

作り方

  1. 1

    チキンライスの材料を切ります。
    玉ねぎ、その他お好みの具材をみじん切りにします。

  2. 2

    油をしいたフライパンでひき肉、1でカットした野菜を炒めます。
    ここで軽く塩コショウで味付けします。

  3. 3

    火が通ったらご飯を投入。
    コンソメ、塩コショウで何となく味付けを。(味のほとんどはケチャップなので適当でOK)

  4. 4

    写真

    ケチャップを投入。
    この時、直接かけると水っぽくなるので、フライパンの端で軽く水分を飛ばします。

  5. 5

    軽く味を見て問題なければチキンライスの出来上がり。

  6. 6

    写真

    卵に牛乳、マヨネーズを入れよく混ぜます。
    お皿にラップを敷き軽く油もしいておきます。そこにほぐした卵液を入れレンジでチン

  7. 7

    写真

    固まったら取り出し、チキンライスをのせます。
    ラップの端をもって包み込み、ひっくり返して成形します。(しばらく放置)

  8. 8

    写真

    ラップをとって出来上がり。
    少し卵にむらがあるかもですが、そんな時はケチャップかけてごまかしちゃってくださいw

コツ・ポイント

今回は失敗しちゃいましたが、慣れるときれいに卵を固めることができます。
決まったお皿でやると良いかもです。
ちなみに分量はかなり大まかです。
お好みで作っちゃってください。

このレシピの生い立ち

オムライスの形がいつもきれいにできなくて、ラップで形作ってしまえ!と。。。
最初はフライパンで卵焼いてからラップで巻いてましたが、フライパンを余計に使うのが嫌(洗い物が増える)でレンジでやってみたら割とうまくできたので
レシピID : 5486025 公開日 : 19/02/03 更新日 : 19/02/03

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