ポリ袋で蒸しパン(フェーズフリー)
Description
日常の延長線上に発生する災害。フェーズフリーの『食』を考えましょう(^^♪
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材料
（作りやすい量）
作り方
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1
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ポリ袋に粉を入れ、準備。
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2
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ポリ袋の口を閉じて振り、空気を含ませる。
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3
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クランベリー(干しブドウでも)や他の材料も入れてよく混ぜる。
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4
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空気が入らないように袋を閉じる。
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5
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鍋に湯を沸かし、③を入れる。表裏ひっくり返しながら加熱する。
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6
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30分くらい加熱し、袋の上から切る。
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コツ・ポイント
災害時にホットできるホカホカメニュー♪
高密度ポリエチレンを用いることで、簡単に蒸しパンが出来上がり♪♪
災害時だけでなく、日常から。。。食物繊維たっぷりで、保存しやすく食べやすいソフトドライフルーツを活用しましょう(^^♪
高密度ポリエチレンを用いることで、簡単に蒸しパンが出来上がり♪♪
災害時だけでなく、日常から。。。食物繊維たっぷりで、保存しやすく食べやすいソフトドライフルーツを活用しましょう(^^♪
このレシピの生い立ち
ホットケーキミックスを使ってほしいとのお声から、ポリ袋メニューを増やしました(^_-)-☆
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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