かぼちゃの煮物
作り方
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1
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食べやすいサイズにかぼちゃを切る。うちはまだ子どもが幼いので皮も切りましたが、皮つきだとさらに栄養あるかと!
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2
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器に1と水、めんつゆを入れてラップをする。
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3
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レンジで600W6〜7分、柔らかくなってなければ追加で数分チンして出来上がり!
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コツ・ポイント
チンした後は熱いのでラップを取る際、お気をつけて☆
このレシピの生い立ち
面倒くさがりなのですぐできちゃえば嬉しいと思い!
子どもが幼いので、あまり調味料を使わず!チンしてる間に別のことができて大助かり!鍋いらずで洗い物も減りますよー♪
子どもが幼いので、あまり調味料を使わず!チンしてる間に別のことができて大助かり!鍋いらずで洗い物も減りますよー♪