アスパラ菜♪ 花は生食で
作り方
-
-
1
-
アスパラ菜は水洗いして、花部分を摘み取る。
茎、葉の部分は食べやすい大きさに切り、サッと茹でる。
-
-
-
2
-
フライパンに油(分量外)をひき、溶いた卵を入れて焼く。大きくかき混ぜて崩し、茹でたアスパラ菜と麺つゆを入れて混ぜる。
-
-
-
3
-
お皿に②を盛り、①のアスパラ菜の花を飾ったら出来上がり♪
-
-
-
4
-
麺つゆの濃度により、分量は加減して下さい。
私は3倍濃縮を使っています。
-
コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
春先に出回るアスパラ菜。
可愛いお花を生で食べてみたら、あら美味しい♪
ほんのり甘くて、春をまるごと食べてる気分になります。
可愛いお花を生で食べてみたら、あら美味しい♪
ほんのり甘くて、春をまるごと食べてる気分になります。
(
)