スッキリ爽やか スイカスムージー
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作り方
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1
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＊前日の準備＊
スイカはタネに沿ってカットし気になったらタネをとり適当な大きさにカットして冷凍しておきます。
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2
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レモン汁、ミネラルウォーター、パルスウィート(液体)を入れ凍ったスイカを加えてミキサーにかけます。
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3
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②にソーダー水を混ぜてグラスに注いで出来上がり！
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コツ・ポイント
タネにも栄養素があるので気にならなければそのまま食べましょう！ビタミンEやミネラル、オレイン酸も豊富ですよ！
このレシピの生い立ち
スイカ大好きなので夏には毎日食卓にあがるくらい。沢山スイカをもらった時に半分凍らせたスイカをみてスムージーを作ってみました^_^
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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