無限ピーマン~はるさめで食べごたえあり~

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Description

ごま油のいい香りと鶏ガラスープの素で我が家の息子たちはモリモリピーマンを食べてくれます

材料 (6人分)

一握り
ツナコーン缶
1缶
鶏ガラスープの素
適量
ごま油
適量
すりごま
お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    ピーマンは洗って縦に千切りにします。

  2. 2

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    ポリ袋に入れて、適当に鶏ガラスープの素を入れます。
    ポリ袋に入れたピーマンをレンジで600w1分30秒程します。

  3. 3

    写真

    春雨はお湯で戻しておきます。

  4. 4

    写真

    レンジから取り出したポリ袋にツナコーンと春雨を入れます。

  5. 5

    写真

    ポリ袋にごま油を入れシャカシャカフリ混ぜます。

  6. 6

    写真

    仕上げにすりごまをかけて完成!

コツ・ポイント

ピーマンが食感が残る程度火を通すのがポイント

このレシピの生い立ち

無限ピーマンだけでは食べ盛りの息子たちにはもの足りず、かさ増しに春雨を入れてみました!
レシピID : 5554430 公開日 : 21/03/28 更新日 : 21/03/28

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