糖質OFF♪大豆のマヨサラダの画像

Description

切って混ぜ合わせるだけの簡単サラダです♪
あと一品の一皿に、さっと出来ておまけに糖質も低いので、ダイエットにも◎

材料 (4人分)

3〜4枚
マヨネーズ
適量
フレンチマスタード
適量
塩胡椒
各少々

作り方

  1. 1

    大豆は袋から出して、さっと水洗いして水気をしっかりと切っておく

  2. 2

    キュウリとハムは5〜8mm角に切り、水気を切った大豆と合わせて、マヨネーズ、マスタードと混ぜ合わせ、塩胡椒で味を調える

コツ・ポイント

大豆の水気をしっかり切る事ぐらいでしょうか(^^)

このレシピの生い立ち

ご飯屋さんで頂いた突き出しの一皿です。
とても美味しかったので、思い出しながらまねして作ってみたら、近い味になりました♡
レシピID : 5554930 公開日 : 19/03/14 更新日 : 19/03/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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DAD☆HKR☆
一品に。キュウリがなかったけれど、簡単で、美味しい。

初つくレポありがとうございます♪是非また作って下さい(^^)