ねぎ味噌チキンソテーの画像

Description

ねぎたっぷり、お味噌の塩気でお酒が進みます。鶏肉を焼いてからお味噌を塗るので味噌漬けより焦げません。

材料 (2人分)

1枚(200~250g)
1/2本
味噌
大さじ1くらい(塩気により加減)
小さじ1
砂糖
好みの量
みりん
小さじ1~好みの量

作り方

  1. 1

    鶏肉は厚みに切り込みを入れて均等にする。

  2. 2

    コンロのグリルなどで8~10分焼く。
    火が通っていれば焼き色がついてなくてもOK。

  3. 3

    鶏肉を焼いている間にねぎをみじん切りにして味噌、砂糖、酒、みりんを加えて滑らかになるまで混ぜる。

  4. 4

    鶏肉にねぎ味噌を塗って焦げ目がつくまで焼く。

コツ・ポイント

お砂糖とみりんの量はお好みで。我が家は甘い味付けが苦手なのでほとんど加えていません。

このレシピの生い立ち

鶏肉の味噌漬けが好きでよく下味をつけて冷凍ストックしておくのですがたまたま食べたいときになくて、なら塗って焼けばいいかなと思い作りました。
レシピID : 5559546 公開日 : 19/03/17 更新日 : 19/03/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート