マヨネーズの衣 カレイフライの画像

Description

マヨネーズの衣で面倒な衣作り手間カット!

材料 (3〜4人分)

270g
少々
コショウ
少々
適量
マヨネーズ
適量
パン粉
適量
オリーブオイル
フライパンに合わせて
フライパンに合わせて

作り方

  1. 1

    食べやすい大きさに切り、骨があれば骨を抜き、塩をして水気が出てきたらペーパーで拭く。
    ※塩味が付いているものは飛ばす行程

  2. 2

    写真

    コショウを両面にした後、小麦粉を両面に付けて余計な分は叩いて落とす。

  3. 3

    写真

    マヨネーズは衣代わり、両面につけて余計な分は取る。パン粉をつける。

  4. 4

    写真

    フライパンにオリーブオイルと油を1㎝ほど入れ、中弱火で表になる面から揚げ焼く。
    ※裏面を箸で刺すと熱が回りやすい。

  5. 5

    写真

    衣がはがれやすいのでフライ返しでそっとひっくり返して焼く。

  6. 6

    写真

    スプーンで油をかけながら火を通せば出来上がり♡

コツ・ポイント

フライ返しでそっとひっくり返す!
オリーブオイルだけでも、油だけでも大丈夫です♪

このレシピの生い立ち

魚を食べる!
レシピID : 5560902 公開日 : 19/03/18 更新日 : 22/08/15

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