春キャベツときのこのホイル蒸しの画像

Description

旬の春キャベツ!と、低カロリーのきのこを使った!簡単!ヘルシーな肴

材料 (1人分)

多い目の葉1枚
顆粒だし
小さじ1
醤油
小さじ2~3
レモン汁
小さじ1
蒸し焼き用のお湯
150cc

作り方

  1. 1

    キャベツは食べやすい大きさにざく切りに、きのこも食べやすいサイズに裂く。

  2. 2

    アルミホイルに①を乗せ、上から顆粒だし、醤油をふりかけ、包む。

  3. 3

    あらかじめ沸騰させたお湯の中に②を入れ、蓋をし、7分ほど蒸し焼きにする。

  4. 4

    レモン汁をかける。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

酒飲みのダイエット肴
レシピID : 5561170 公開日 : 19/03/18 更新日 : 19/03/18

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