苺のスムージーの画像

Description

パルスイートでカロリーオフ!とっても爽やかなスムージーです(=^_^=) ♪♪

材料 (2人分)

8粒
300ml
パルスイート粉末タイプ
大さじ1
レモン汁
小さじ2
冷凍ミックスベリー
適量お好みで

作り方

  1. 1

    ブレンダーカップ(ミキサー)に苺を粗くカットして入れ、レモン汁小さじ2、牛乳、パルスイートも入れる。

  2. 2

    写真

    5〜6秒攪拌する。お好みで調整して下さい。トッピングに冷凍ミックスを乗せる。完成!

コツ・ポイント

攪拌の度合いはお好みでお願いします。数秒で出来ますから(^-^*)/パルスイートの粉末タイプがスイーツに適してるのでそちらを使って下さい。冷凍ミックスベリーを使っているので氷を入れなくてもすぐに冷たくなります(=^_^=)

このレシピの生い立ち

冷蔵庫に入れておいた苺が傷んできたのでスムージーにすることにしました。我が家は糖質制限してるのでパルスイートを使います!
レシピID : 5574575 公開日 : 19/03/27 更新日 : 19/03/29

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