あっさり!トウジンのフライ~の画像

Description

深海魚のような魚、トウジンをいただきました!白身の魚なので、まずはフライを作ってみました。

材料 (二人前)

トウジン
一匹
塩コショウ
しょ各少々
適量
一個
パン粉
適量
適量
ソース
適量
タルタルソース
適量
レタス、キャベツなど

作り方

  1. 1

    写真

    三枚におろして皮を取り、骨も取って食べやすい大きさに切る

  2. 2

    塩コショウで軽く下味をつける

  3. 3

    小麦粉、卵、パン粉の順につける

  4. 4

    180度の油でキツネ色になるまで揚げる

  5. 5

    盛り付けて完成~!
    お好みでソース、タルタルソースで召し上がれ

コツ・ポイント

さばき方は普通の魚と同様でした。骨は顔の近くだけに細めの骨が少しあります!
皮はしっぽの方から取ると取りやすいです。

このレシピの生い立ち

変わった魚をいただいたら、クックパッドで紹介したくて作ってみました!
レシピID : 5588602 公開日 : 19/04/05 更新日 : 19/04/05

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