春の旬の味♪行者菜の天ぷらの画像

Description

行者菜の一番おいしい食べ方を発見!!さくさくしておいしいです。行者ニンニクでも応用可。

材料 (1人分)

行者菜
3束
40g
大豆油、米油など
適量

作り方

  1. 1

    行者菜は洗って水けをキッチンペーパーでふきとり、4~5センチに切ります。

  2. 2

    ボウルにてんぷら粉を適量入れ、行者菜に粉をはたきつけます。

  3. 3

    天ぷら粉と炭酸水を加え、溶いて、行者菜に衣をつけます。

  4. 4

    フライパンなどに油を1センチ程度入れて熱し180度になったら、3をはしでひとつまみずつ入れます。

  5. 5

    固まったらひっくり返します。※すぐ固まります。

  6. 6

    からりと上がったら油から引きあげ、しっかり油をきってからお皿に盛ります。

  7. 7

    天つゆにつける、塩をふりかけるなどしていただきます。

  8. 8

    奥にあるのは北海道産アスパラの天ぷらです♪

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

行者ニンニクの天ぷらをお店でいただいたのがきっかけ。この行者菜は、野菜直売所で購入し、にらと行者ニンニクのいいとこどりの野菜、という話を聞いたので天ぷらにしてみました。
レシピID : 5605551 公開日 : 19/04/16 更新日 : 19/04/22

このレシピの作者

ちいさなしあわせKT
北海道在住、14歳女子、10歳男子を育てるワーママ。現在ダイエット中、1年でー14キロ達成!簡単時短、エコな地産地消レシピを発信中。米粉パン・米粉スイーツの料理教室「ちいさなしあわせキッチン」を主宰しています。
【資格】食育インストラクター、米粉マイスター
ブログ:https://ameblo.jp/applemint-15/
インスタグラム:@chiisanashiawasekitchen

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