お弁当!卵焼き☆玉葱ブロッコリー
作り方
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1
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玉葱を薄切ってレンジ600w50秒チン
ブロッコリーは細かく切る
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2
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玉葱に卵、コンソメ、マヨをよく混ぜる
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3
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ブロッコリーを混ぜてレンジ30秒チンして混ぜる
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4
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器を変えてレンジ50秒チン
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コツ・ポイント
途中で器を替えましたが最初から同じ器でもOK
このレシピの生い立ち
玉葱ブロッコリーでビタミン栄養補給
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玉葱を薄切ってレンジ600w50秒チン
ブロッコリーは細かく切る
玉葱に卵、コンソメ、マヨをよく混ぜる
ブロッコリーを混ぜてレンジ30秒チンして混ぜる
器を変えてレンジ50秒チン