5分で1品おかず♡ピーマンのチーズ焼き

5分で1品おかず♡ピーマンのチーズ焼きの画像

Description

5分で1品おかずの完成♡こどもに人気のメニューです(^^)お弁当にも☆栄養満点なピーマンの種ごと食べれるレシピです!

材料 (2人分)

2個から〜4個
ベーコンやウインナー
適量。お好みで♡
ケチャップ
少々
 
 

作り方

  1. 1

    写真

    ピーマンはヘタを取り半分にカット!種は栄養のかたまりなのでそのままで(^^)アルミホイルの上におきます!

  2. 2

    写真

    細切りしたベーコンをつめてー

  3. 3

    写真

    ケチャップにゅーっと

  4. 4

    写真

    とろけるチーズまぶして、チン!
    チーズがとろけたら完成♡

コツ・ポイント

ピーマンの種はピラジンという栄養のかたまり!捨てないで食べてくださいね(^^)

このレシピの生い立ち

おもいつきレシピ♡
レシピID : 5615533 公開日 : 19/04/22 更新日 : 19/04/22

このレシピの作者

☆ののママキッチン
簡単で美味しいレシピを日々研究しています♡
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食学調味料アドバイザー&発酵食健康アドバイザー&調理師。

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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碧きりん
小1娘のお弁当に☆苦手なピーマンもこれなら大好きだそうです♪
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sasafula
かんたん!美味しい!ピザの具ですね。
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seacomet
色が綺麗!レンジだとピーマン感しっかりですがそれも楽しめますね

ありがとうございます〜ヾ(*´∀`*)ノ━☆ れぽ感謝♡

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37⭐
思いつきなのに簡単&栄養&美味しいです☆ヘタ付でもイケそぅです☆

ありがとうございます〜ヾ(*´∀`*)ノ━☆ れぽ感謝♡