大根の実さっと炒め
まぁこやん
作り方
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1
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大根の実は洗ってざるにあげておく。
一緒に炒める具材は切っておく。
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2
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フライパンにごま油をひいて大根の実の色が鮮やかになるまで火を通す。
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3
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ハム、ちくわ（なんでも）を入れて塩コショウで味付けして完成！
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コツ・ポイント
具材はなんでも良さそうです。
ツナとかちりめんじゃこでも合いそう。
ツナとかちりめんじゃこでも合いそう。
このレシピの生い立ち
大人も子供も食べ安いようにしてみました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
まぁこやん
