毎日の納豆●パプリカ&ピーマン炒めの前菜
作り方
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1
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□パプリカを約2cmの角切りにする。
□ピーマンを約1cm幅の角切りにする。
●器にスプラウトを盛る。
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2
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●混ぜあわせた納豆をのせる。
●フライパンに油を入れて温める。
●ピーマン、パプリカに塩・胡椒を加え4分前後炒める。
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3
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●炒めた野菜を納豆の上にのせる。
●あおさをかけて、できあがり。
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コツ・ポイント
●野菜の炒め具合はお好みでどうぞ。
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□パプリカを約2cmの角切りにする。
□ピーマンを約1cm幅の角切りにする。
●器にスプラウトを盛る。
●混ぜあわせた納豆をのせる。
●フライパンに油を入れて温める。
●ピーマン、パプリカに塩・胡椒を加え4分前後炒める。
●炒めた野菜を納豆の上にのせる。
●あおさをかけて、できあがり。