簡単レシピ☆もち麦入りご飯で焼きリゾット
作り方
-
-
1
-
ボウルに材料を全て入れ、よく混ぜ合わせます。
-
-
-
2
-
熱したフライパンに油(分量外)をひき、生地を円形に成形して焼き色がつくまで焼きます。裏返して焼き色がつくまで焼きます。
-
-
-
3
-
火を止め、器に盛り付けて出来上がりです。
-
コツ・ポイント
冷蔵庫の余り野菜を細かく刻んで入れるのも、アリです。
このレシピの生い立ち
訳あって、ダイエット中です。でも食いしん坊なので、お腹が満足できるレシピを試行錯誤する日々。もち麦が体にいいと聞き、もち麦を使った色々なレシピを生み出したいと思います。