いちごのミルクプリン（透析食）
Description
栄養量
エネルギー：60kcal
たんぱく質：2.3g
カリウム：72mg
リン：39mg
塩分：0g
エネルギー：60kcal
たんぱく質：2.3g
カリウム：72mg
リン：39mg
塩分：0g
偕行会グループ
材料
（ココット５個分）
作り方
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1
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ゼラチンはお湯でふやかしておく
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2
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牛乳とジャムを鍋に入れ、沸騰しないように気をつけながらあたためる
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3
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ある程度混ざったら1と2を混ぜ合わせ型に移し、冷蔵庫でよく冷やす
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4
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3に飾り用のジャムを盛り付ける
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コツ・ポイント
プリンは水分を多く含みます。食べるときは1個までにしましょう。
このレシピの生い立ち
ジャムは糖度によってカロリーが異なります。成分表示を見る習慣をつけると良いですね。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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