離乳食初期~キャベツにんじんお豆腐スープ

離乳食初期~キャベツにんじんお豆腐スープの画像

Description

ビタミン&たんぱく質のとれるスープ♪

材料 (離乳食1回分)

葉っぱ上部2枚くらい
1/2本
だし
小さじ2
1パック50g

作り方

  1. 1

    夜ご飯の取り分けで、にんじん、キャベツをお出汁でコトコト、くたくたになるまで煮込みます。

  2. 2

    写真

    おだしはこちらを常用。化学調味料、着色料は無添加です。

  3. 3

    キャベツとにんじんは裏ごし

  4. 4

    お豆腐(男前豆腐、京の石畳)1つをチン。600W50秒くらい。様子見ながら。

  5. 5

    写真

    裏ごししたキャベツ、にんじん、チンしたお豆腐を混ぜ合わせれば、完成!

コツ・ポイント

お豆腐はベビーちゃんに合わせて、裏ごしorつぶしてあげてください。野菜を多めに煮ておいて、裏ごし後に冷凍しておくと、食べるときにチンして組み合わせるだけで簡単に色々なメニューができますよ(*^^*)

このレシピの生い立ち

夜ご飯の取り分け野菜を、離乳食メニューに♪
レシピID : 5647735 公開日 : 19/05/14 更新日 : 19/05/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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sAix59
完食でした ☺︎* 右です。