フライパンで簡単☆ハニータンドリーチキン
dグルメ
作り方
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1
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手羽元は骨に添って切り込みを入れる。
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2
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ポリ袋にAを入れ全体を混ぜる。
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3
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2に1を入れてよく絡め、冷蔵庫で1時間ほどおく。
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4
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フライパンにサラダ油を引き、3を入れて弱めの中火で蓋をして５分焼く。蓋をとり、手羽元を裏返し、全体に火が通るまで焼く。
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コツ・ポイント
手羽元には深めに切り込みを入れると味が染み込みやすく、火も通りやすくなります。焼くときは焦げないように火加減を調整しながら焼いてください。辛い味が好きな方はお好みでスパイスをプラスしても☆
このレシピの生い立ち
子どもも食べやすい辛さ控えめのタンドリーチキン☆漬けて焼くだけなのでとっても簡単♪漬け込むと味がさらにしみるので、仕込んで作り置きにしても◎
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