ハマる!トマトとアボカドの健康サラダ
作り方
-
-
1
-
10分間卵を茹で、ゆで卵を作る。
皮をむいておく。
コツを参考に↓↓
-
-
-
2
-
アボカド、トマト、ゆで卵とアーモンドをお好みの大きさに切る。
-
-
-
3
-
ボウルに2で切った材料とコーン、マヨネーズ、塩胡椒を入れ、よく混ぜる。
-
-
-
4
-
オリーブオイルと塩胡椒でお好みの味に調整する。
出来上がり!
-
コツ・ポイント
ゆで卵の皮をむく時に、冷たい水をかけると簡単につるんとむけます!やけど防止にもなるのでオススメ!
このレシピの生い立ち
アボカドとトマトの組み合わせはとても体にいいので、いろんな食感のでる食材を取り入れたアボカドとトマトのサラダを作りました。