白だしで♪生姜とお野菜たっぷり挽肉スープ
作り方
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1
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白菜など野菜は食べやすいサイズに切る
豆腐もお好みに切る
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2
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テフロン加工のお鍋にお肉を入れ軽く塩コショウをシ茶色くなるまでいためる
ヘルシーに仕上げる方はここで脂を捨てる
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3
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2にごま油 切った白菜 人参 もやし 生姜 ねぎ といれいためる そこへ白だし 水をいれ 柔らかくなるまで煮込む
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4
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3ににら 長ねぎ豆腐をいれ再び煮たったらとき卵を回しいれる お野菜の水分量より塩コショウで味をととのえる
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コツ・ポイント
2でテフロン加工のなべがないときは熱した鍋に油を入れていためてくださいー^^
お家にある野菜でもおk
お家にある野菜でもおk
このレシピの生い立ち
モリモリスープ