MCTドレッシングでラム肉トマト炒めの画像

Description

暑い日にもぴったりなドレッシングを使った簡単メニュー♪

材料 (2)

200g
パック
MCTヘルシードレッシング(トマト)
適量
お好みで
MCTオイルマヨネーズ
お好みで

作り方

  1. 1

    プチトマトを半分に切る

  2. 2

    ラム肉、舞茸、プチトマトを炒める

  3. 3

    お皿に盛りつけMCTヘルシードレッシングをかける

  4. 4

    最後にいりごまをかける

コツ・ポイント

☆ドレッシングはお皿に盛り付けてから
☆お好みでMCTマヨネーズを追加すると濃厚に
☆トマトのリコピンは、加熱する・油と一緒に摂ると吸収率UP!
☆ラム肉は糖質が低いだけでなく、脂肪燃焼を促すカルニチンや鉄分が含まれています。

このレシピの生い立ち

※仙台勝山館MCTオイルマヨネーズは終売いたしました※

▽手作りMCTオイルマヨネーズの作り方はこちらをチェック
https://cookpad.com/recipe/3849139
レシピID : 5683832 公開日 : 19/06/06 更新日 : 22/04/15

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