豚肉とアスパラの塩ガーリック炒めの画像

Description

塩とガーリックのシンプルな味つけです。サッと一気に炒めあげます。

材料 (1〜2人分)

150g
オリーブオイル
小さじ2
塩・胡椒・砂糖
各小さじ1/3
にんにく(チューブ)
小さじ1
白ワイン
大さじ2
トッピング
胡椒
小さじ1/4
パセリ(乾燥)
小さじ1/3

作り方

  1. 1

    □アスパラを約4cmに切りわけておく。

  2. 2

    写真

    ●フライパンにオリーブオイルを入れ温める。
    ●アスパラ茎部分を入れ、炒める。

  3. 3

    写真

    ●豚肉、アスパラ先部分を入れる。
    ●塩・胡椒、砂糖を加えて炒める。
    ●ニンニクを加えて炒める。

  4. 4

    写真

    ●ニンニクの香りが出たら、白ワインを加える。
    ●とろみが出たら器にとる。
    ●胡椒をかけてできあがり。

コツ・ポイント

●アスパラは茎部分の固さをみて、固いときほど薄く斜め切りにします。
●4で白ワインをとばしながら、蒸し焼きにして全体に火を通します。
●マヨネーズやドレッシングをかけてもOKです。

このレシピの生い立ち

●豚こまぎれ肉のレシピ。
バリエーションは…
●簡単●豚こまぎれ肉のトンテキソース炒め
レシピID : 5501723
●豚こま切れ肉とアスパラのガーリック炒め
レシピID : 5667921
レシピID : 5691308 公開日 : 19/06/11 更新日 : 19/06/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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☆さぶ☆☆
今夜の酒の肴に!いい味に仕上がっています( ^ω^ )

ガツンと味が効いていて美味しそうです!ありがとうございます!

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山本さん家
お弁当に入れました♡簡単で直ぐにできて美味しいです(*^^*)

盛りだくさん&美味しそうなお弁当最高!ありがとうございます!

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クックRQD69I☆
手軽に作れてしかも美味しい!また作りたいです♪

アスパラ鮮やか!お肉もやわらかそう!ありがとうございました!

初れぽ
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ルナPボール
美味しかったです!また作ります!ありがとうございます!

しっかりした焼き色!美味しそうです!ありがとうございました!