離乳食完了期✨手づかみオムライス✨

離乳食完了期✨手づかみオムライス✨

Description

包まない!レンジで簡単!
手づかみでもポロポロ溢れないオムライス✨

材料 (一食分)

軟飯またはご飯
90〜100g
2/3個〜1個
ケチャップ
小さじ1

作り方

1

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深めの耐熱皿にラップを敷いて、卵をよく溶きます。

2

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ご飯も加えてよく混ぜます。
※ラップを破らないように注意✨

3

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ラップをかけてレンジ600wで30秒加熱。
取り出して混ぜて追加で1分加熱します。
ラップごと外してお皿へ移します。

4

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冷めたらキッチンバサミで食べやすい大きさに切り、ケチャップをかけて出来上がり✨

コツ・ポイント

玉子がしっかり固まっているか確認してください。
足りなかったらもう少し加熱します。完了期なのでSSなどの小さい卵なら1個を使い、大きめの卵なら2/3個使っています。ケチャップは『子どもと食べたい!つぶ野菜入りケチャップ』を使っています。

このレシピの生い立ち

玉子焼きでご飯を包んで小さく切って…と頑張っていたけど食べる時ポロポロ(゚Д゚ υ)
もうこれはいつも納豆オムレツを作る要領でどうだ!?と作ってみたら大成功✨
納豆オムレツのレシピはID5664436です♪
1歳3ヶ月の息子の大好物です♥️
レシピID : 5693426 公開日 : 19/06/15 更新日 : 19/06/15

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