生涯必須ミネラルふりかけ
Description
ミネラルを補給する為のふりかけです♪万能なので、出汁として味噌汁やスープに入れたり、お好みのオイルと混ぜてドレッシングに
材料
(完成時200グラム程)
作り方
コツ・ポイント
いりこをフープロで粉砕する時、小刻みに回すとダマが残りにくいです。
スープに使用の際、昆布を入れると旨味倍増です!
スープに使用の際、昆布を入れると旨味倍増です!
このレシピの生い立ち
ミネラルのセミナーにて紹介されたものです。これを常備して、何にでも入れられてミネラルを手軽に補給出来るとの情報から作ったところ、本当に万能で、気づいたら体調が良くなっているので皆様に拡散したくレシピに残しました!幅広く使える味です♪
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