糖質ゼロを目指して!キャベツご飯カレー!

糖質ゼロを目指して!キャベツご飯カレー!

Description

今話題の糖質抜きダイエットを目指したレシピ♡ご飯の代わりにキャベツにして、糖質を減らしましょう〜〜(*'ω'*)

材料 (1人分)

千切りキャベツ
お好きなだけ
ルー
お好きなだけ
 

作り方

1

写真

千切りキャベツをお好きなだけ用意します。千切りでなくても、細かい切り方であれば大丈夫です。なんせご飯の代わりですので笑笑

2

写真

そこにカレーのルーをかけて出来上がり!
簡単です!(〃ω〃)

コツ・ポイント

見た目にこだわる方には、キャベツの上に、うっすらご飯を盛れば、見た目、普通にカレーライスです!
少しはご飯が無いと寂しい方、お試しください。それでもだいぶ糖質カットされますよ!
笑笑

このレシピの生い立ち

今、話題の、カリフラワーを細かくした、ご飯代わりになる冷凍食品が人気で売り切れてたので、冷蔵庫にあったキャベツで代用しました。
レシピID : 5717653 公開日 : 19/06/28 更新日 : 19/06/28

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