生ハムと野菜のチーズマリネの画像

Description

糖質オフで、さっぱりマリネを作りました。

材料 (2人分)

4枚
1/2個
1/2個
好きなだけ
大さじ1弱
レモン汁
大さじ1弱
オリーブオイル
大さじ1弱
クレイジーソルト
適量
ブラックペッパー
適量

作り方

  1. 1

    キュウリは縦半分に切り、斜めにスライスする。トマトは種の部分を取り除いて食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    生ハムは一枚を4分割くらいに切る。

  3. 3

    全ての材料をボウルに入れ混ぜ合わせて出来上がり。

コツ・ポイント

クレイジーソルトを多めに入れてしっかり味をつけるのがオススメです。

このレシピの生い立ち

糖質制限しつつ、マリネが食べたくなったので作ってみました。
レシピID : 5728995 公開日 : 19/07/05 更新日 : 19/07/05

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