青のりが香る手作りふりかけの画像

Description

ウチのストック乾物で手作りふりかけ♪
青のりの香り、いりこと昆布茶の旨味で、これだけでごはんをお代わりできます!

材料 (作りやすい分量)

粉末いりこ
大さじ1
大さじ1
大さじ1
昆布茶
小さじ1〜2
または塩
小さじ1/4

作り方

  1. 1

    写真

    煮干し粉、粉末いりこ、だし粉など、名称は様々です
    いりこや鰯などの魚粉だとそのまま使えます

  2. 2

    魚粉じゃなくても、かつお節を細かくして代用可

  3. 3

    写真

    粉末いりこ、青のり、ごま、昆布茶をただ混ぜるだけ♪
    この日はキチンと別容器で混ぜましたが、普段は保存容器に直接投入です

  4. 4

    昆布茶の代わりに塩でももちろんOK!
    その場合は昆布茶より分量を少なくして下さい

  5. 5

    味を見て、塩気が物足りない場合は、昆布茶を増量するか、塩をふたつまみくらい追加して下さい

  6. 6

    写真

    我が家ではこんな風に空き瓶に入れ、プラスチックの使い捨てスプーンを入れてます

コツ・ポイント

ありません(笑)
好みの塩気になるよう、昆布茶や塩は少なめから加え、好みの分量が判ったら、以後はその分量で作って下さい♪

このレシピの生い立ち

子どもの学校の近くの洋食屋さんのテーブルに置いてあるふりかけが美味しくて、材料を見たらウチにあるものばかり。煮干し粉はカルシウムを補えるし、青のりの香りで食欲倍増♪作るうちに我が家なりの改良をして、この取り合わせに落ち着きました。
レシピID : 5731683 公開日 : 19/07/07 更新日 : 19/07/07

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