MCTオイル冷やしひっぱりうどんの画像

Description

山形出身のスタッフ考案!夏バテ予防に、郷土料理「ひっぱりうどん」にMCTオイルをプラス★

材料 (1人分)

つけダレ
1パック
1つ
少々
めんつゆ(希釈タイプ)
大さじ1/2
仙台勝山館MCTオイルスティックタイプ
1袋(7g)

作り方

  1. 1

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    つけダレの材料をよく混ぜて、準備しておく。

  2. 2

    うどんは茹でて、好みで温かいものor冷たいものを用意する。(今回は冷たい水で冷やしました)

  3. 3

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    うどんを2につけて完成!よく絡めてお召し上がりください。

  4. 4

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    ※仙台勝山館MCTオイルスティックタイプ(7g×10袋入り)を使用しました。

コツ・ポイント

サバの水煮は、DHA・EPA(オメガ3系脂肪酸)が豊富。無味無臭で効率的なエネルギー補給ができるMCTオイルを摂り入れながら、夏の暑さに負けない健康管理をしていきましょう!

このレシピの生い立ち

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レシピID : 5738006 公開日 : 19/07/11 更新日 : 19/08/23

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初れぽ
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momocookin
初ひっぱり!冷やし麺にはMCTオイルですよねー