クリームチーズとアボカドのサラダの画像

Description

糖質制限やケトジェニックダイエット中に

509Kcal
P 11g
F 49g
C 11g
※糖質6g

材料 (1人前)

オリーブオイル
7g
やさしいお酢
3g
藻塩
ひとつまみ
黒胡椒
好みの量
バジルパウダー
好みの量

作り方

  1. 1

    写真

    アボカドを一口大にカットする

  2. 2

    写真

    クリームチーズを一口大にカットする

  3. 3

    写真

    アボカドとクリームチーズをボウルに入れ粉チーズをかける

  4. 4

    写真

    残りの材料を全て入れよく混ぜたら完成

コツ・ポイント

味が足りない場合はオリーブオイルと塩を多めに入れて下さい

このレシピの生い立ち

糖質制限やケトジェニックダイエット中に使用しています
レシピID : 5739888 公開日 : 19/07/12 更新日 : 19/07/12

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