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ヘルシーおつまみ♡もずくカニカマ酢　

ヘルシーおつまみ♡もずくカニカマ酢　の画像

Description

あと一品の付け合わせやおつまみにヘルシーな一品です

材料 （二人分）

もずく
40g
カニカマ
２本
小葱
適宜
■ ☆三杯酢☆
☆穀物酢
50cc
☆醤油
小さじ1/2
☆きび砂糖（お好きな砂糖）
大さじ1/2
☆塩
小さじ1/4

作り方

  1. 1

    ☆の材料混ぜて三杯酢を作っておきます

  2. 2

    もずくは洗って食べやすい長さに切り、カニカマはほぐしておきます

  3. 3

    写真

    容器に２を盛り付け１をかけて小葱を散らして出来上がりです

    時間があれば容器ごと冷蔵庫で冷やしておくと冷たくいただけます

コツ・ポイント

三杯酢は多めに作って常備しておくと便利です

三杯酢以外にもお好きな酢でお召し上がりください

このレシピの生い立ち

海藻を毎日いただきたいのでアレンジしています

カニカマは低カロリーなタンパク質なので合わせてみました
レシピID : 5740574 公開日 : 19/07/13 更新日 : 19/07/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2件 (2人)
2023年3月9日
写真
コムギ大好き
アカモクを使用。ゆず果汁も入れました。さっぱりとすっきりとしていて美味しいです
#もずく #アカモク #酢の物
2019年7月19日
初れぽ
写真
クック7FNN0F☆
カニカマたっぷり。美味しいです。季節感たっぷり。

初れぽ感謝！カニカマたっぷり美味しそうです♡是非また♪

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littlelily2007
ヘルシーおつまみ♡もずくカニカマ酢　
by littlelily2007