のレシピ

5,156品

モズクの酢の物

by ☆TOMOYO☆
甘めの酢の物です
材料: 塩モズク、砂糖、塩、酢、茗荷千切り

もずくと色々の天ぷら

by umirin☆
沖縄で食べたもずくの天ぷらが大好きですが、なかなか旅行にも行けず、ずいぶん食べていな ...
材料: 生もずく、玉ねぎ、人参、長芋、大葉、茗荷、小麦粉、A 塩、A 和風かつおだし、油

もずくととろろ昆布のねばねばスープ

by くらしいきいき
もずくととろろ昆布のねばねばコンビで、胃にやさしいスープです。さっと火を通せば完成。 ...
材料: もずく、とろろ昆布、長ねぎ、粉末中華だし、しょうゆ、ごま油、ごま

むし茄子とオクラともずくのさっぱりサラダ

by 宇城市
令和3年度「ベジ1コンテストinうき」の特別賞受賞作品です♪【野菜量145g/人】
材料: なす、もずく酢、オクラ、トマト、ホールコーン、からし、オリーブオイル

*もずくとうずら*

by みっくママ
まろやかな一品になります♡
材料: もずく(生もずく使用)、うずら、お醤油

時短レシピ!もずく入り麻婆豆腐

by ちゅらゆーな
市販の麻婆豆腐の素を使って簡単時短レシピ!もずく入りで栄養もしっかり摂取◎
材料: 早摘み生もずく、絹ごし豆腐、ねぎのみじん切り、豚ひき肉、麻婆豆腐の素(市販)、ごま油 ...

もずくの天ぷら〜沖縄の母ちゃんから〜

by 柚子ストーン
沖縄の定番の天ぷらです。ニンジンとニラで色味を出しました。
材料: 生もずく、小麦粉、ニンジン、ニラ、玉ねぎ、天ぷら粉、水、塩、胡椒、顆粒だし、揚げ油

もずく えのき 油揚げの味噌汁^^

by めめっち☆
味噌汁は毎日頂きます。冷凍保存してあったもので簡単に。翌朝も食べるので量も多めです。
材料: えのき、油揚げ、水、だし、味噌

もずく入りカニ玉 QCW

by emigohan*
もずくのおかげで栄養もカサも増し、天津飯にすればごはんが進みます。
材料: ☆卵、☆カニ缶(ほぐし身)、☆もずく、☆酒、☆塩こしょう、エサンテオイル、★醤油、★ ...

もずくとキムチの和え物

by カネリョウ海藻
さっぱり1品!ピリッと辛いおつまみにも最適です☆
材料: もずく、もやし、鶏ささみ肉、キムチの素
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