糖質制限＊ヨーグルト入りおから蒸しパン
kasumi928
作り方
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1
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全ての材料をまぜる。(ヨーグルトだけあとから混ぜると混ざりやすい)
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2
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今回は簡単にタッパーで(´ω｀*)
生地が出来たら600wで5分加熱！
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3
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完成！
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コツ・ポイント
オイコスやギリシャヨーグルトの場合水分が少ないので水or豆乳大さじ2を追加するとしっとり(*´ч`*)ラカントの代わりにプロテインでも可☆
このレシピの生い立ち
オイコスの1パックが110ｇなのでそれに合わせて作りました☆
kasumi928
