お弁当簡単おかず＊カップdeそぼろ卵

3の段階でチンしすぎるとカチカチになるので注意。レンジによって出来上がりが違うと思うので20秒くらいで試してみてください。具をカニカマ､味付けを塩コショウにするとミニかに玉にもなります。具を炒める手間は省けます。かに玉のときは、ダシ・湯・醤油・砂糖・片栗粉であんを作ってかけるとさらにウマイ*^^*

卵焼き以外のレシピを考えていて思いつきました。カップでそのまま入れられるところがステキ！