ヘルシー✩おからハンバーグ
yuka01213
作り方
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1
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ボウルにおからパウダー、水65mlを入れ生おからを作る
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2
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同じボウルにヘルパーと水120mlを入れ、1分待つ
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3
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さらにひき肉を入れ、よく混ぜる
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4
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小判形にして焼く
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
いつものハンバーグをヘルシーにしたくて。
394万
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ボウルにおからパウダー、水65mlを入れ生おからを作る
同じボウルにヘルパーと水120mlを入れ、1分待つ
さらにひき肉を入れ、よく混ぜる
小判形にして焼く