幼児食✩ツナと小松菜の副菜
作り方
-
-
1
-
小松菜はラップにくるみレンチン3分後、1cm角に切る
-
-
-
2
-
フライパンでサラダ油を温め、小松菜の茎から順に炒める
-
-
-
3
-
全体がしんなりしたら、ツナ缶全量と水(+アレンジ食材)、調味料を全て入れ、ある程度水分が飛ぶまで炒め煮る
-
コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
苦手な小松菜も食べてくれるように!大人はサラダ油をごま油に変えても美味しい
詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
小松菜はラップにくるみレンチン3分後、1cm角に切る
フライパンでサラダ油を温め、小松菜の茎から順に炒める
全体がしんなりしたら、ツナ缶全量と水(+アレンジ食材)、調味料を全て入れ、ある程度水分が飛ぶまで炒め煮る