梅はち麦茶
Description
「教えてもらう前と後」で
紹介してたのですが
覚え書きなため抜けてるとこあるかと思う。
梅のクエン酸と塩味。
紹介してたのですが
覚え書きなため抜けてるとこあるかと思う。
梅のクエン酸と塩味。
優陽ﾀｿ
材料
梅干し
4〜5
蜂蜜
ひたひた
麦茶
200ml
作り方
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1
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密閉できる容器に梅干しを
4～5個ほどいれます。
（密閉できる容器は熱湯消毒をしておきます）
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2
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梅干しが隠れるまで蜂蜜を
いれます。
常温で3日程置きます。
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3
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コップに梅干しを1個入れます。
大さじ1杯の蜂蜜をいれます。
そこに麦茶を注ぎます。
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コツ・ポイント
熱中症予防になります。
このレシピの生い立ち
熱中症予防のために
書いてみました。
書いてみました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
優陽ﾀｿ
