離乳食初期 野菜粥

離乳食初期 野菜粥

Description

かぼちゃの甘みで、青菜もパクパク食べられます。

材料 (1食分)

10倍がゆ
大さじ1
かぼちゃのペースト
大さじ1
小松菜のペースト
小さじ1

作り方

1

材料を器にいれて混ぜるだけ。

2

冷凍の場合は、耐熱容器に全部いれて、水を少しふり600wで50秒加熱。

3

取り出して、一度まぜまだ凍ってる箇所があったら、10秒ずつ追加して下さい。

コツ・ポイント

初めての野菜は、赤ちゃん用スプーン1さじからあげて下さい。
小松菜は、アクが少ないので赤ちゃんにも食べやすいと思います。

このレシピの生い立ち

離乳食が始まったので覚え書き。
レシピID : 5777220 公開日 : 19/08/09 更新日 : 19/08/09

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