貴女風味でお手軽焼き肉❤️ゆりさん風
Description
お手軽焼き肉みんな大喜び４人分で398円です。何よりなのは帰って来て５分でサツサアッートお昼➰冷房の効いた部屋で食べよ❗
♥ゆりさん風
材料
1漬け込み焼き肉
４００g
2冷凍ピーマン
お好きなだけ
3冷凍人参
お好きなだけ
4茄子
１本(お好きなだけ)
■
調味料入りません
作り方
-
-
1
-
１パック398円のタレ漬け込み焼き肉みんなだ好き→油なしフライパンにサァと入れて中強点火→
-
-
-
2
-
以前冷凍した野菜(ピーマン花人参)と出しッっぱなしの茄子サーとカットして(１)のフライパンの中に入れて混ぜ込む。
-
-
-
3
-
ひっくり返して冷凍の野菜達を下に入れて強火でジャージャー➰出来た。贅沢で安上がり上がり昼めし☀️
-
コツ・ポイント
１)火はフライパンに肉を入れてから中強で点火です
2)冷凍野菜、茄子を入れてから強にして
３)ひっくり返して冷凍野菜を下に入れて軽く混ぜ込む
４)漬け込み焼き肉なのでタレ入りません5)お好みでミニ丼にしてもよい。
2)冷凍野菜、茄子を入れてから強にして
３)ひっくり返して冷凍野菜を下に入れて軽く混ぜ込む
４)漬け込み焼き肉なのでタレ入りません5)お好みでミニ丼にしてもよい。
このレシピの生い立ち
,夏休みはお母さん、おばあちゃん大変。
安上がりで洗い物がフライパンと丼、はしだけなのは嬉しいです❤️
安上がりで洗い物がフライパンと丼、はしだけなのは嬉しいです❤️
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
